Sauna

Trotz Pandemie konnten wir die Sauna wieder in Betrieb nehmen.

Wir haben feste Zeiten eingerichtet: dienstags, donnerstags und  sonntags.

Die Zeiten werden wechselnden Bedürfnissen ggflls. angepasst.

Gesundes Schwitzen

Sauna (80/90 Grad), Schwallbrause, Ruheraum und der Kurzurlaub ist perfekt!

Neben dem aktiven Sport erfreut sich die passive Entspannung einer immer größeren Beliebtheit. Bereits in der Antike wusste man die wohltuende Wirkung von Schwitzräumen, den Vorläufern der heutigen Saunen, zu schätzen.

Wer regelmäßig in die Sauna geht, regt seinen Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem und verbessert die Kondition. Saunabesuche heben die Stimmung, mildern Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Zudem werden Giftstoffe und überschüssiges Kochsalz mit dem Schweiß ausgespült.

Schöpfen Sie neue Energie für den Alltag und erleben Sie ein neues Lebensgefühl!